Obawiasz się przebywania w tunelu aparatu podczas rezonansu? Powiedz o tym już podczas umawiania wizyty. Personel wyjaśni przebieg badania i omówi z Tobą dostępne możliwości wsparcia.
Niepokój przed rezonansem może pojawić się również u osób, które na co dzień dobrze znoszą niewielkie pomieszczenia. Czasem najtrudniejsza jest sama niewiedza: jak ciasno będzie w aparacie, ile potrwa badanie i co zrobić, gdy lęk okaże się zbyt silny.
Dlaczego rezonans może budzić lęk?
Klaustrofobia to lęk przed zamkniętymi lub ograniczonymi przestrzeniami. Podczas rezonansu niepokój może wywoływać bliskość obudowy aparatu, konieczność leżenia w bezruchu czy obawa, że nie będzie można przerwać badania. Nasilenie lęku bywa różne – od niewielkiego napięcia po silny strach.
Sama obawa przed rezonansem nie oznacza jednak, że masz klaustrofobię. Jeśli nie wiesz, czego się spodziewać, zacznij od rozmowy z personelem.
Zgłoś swoje obawy podczas rejestracji
Nie czekaj z tą informacją do momentu ułożenia na stole aparatu. Powiedz, jeśli wcześniej zdarzyło Ci się przerwać rezonans lub zrezygnować z niego z powodu lęku. Poinformuj też o przyjmowanych lekach, w tym stosowanych z powodu zaburzeń lękowych. Ewentualne zastosowanie leku uspokajającego trzeba uzgodnić z lekarzem odpowiednio wcześniej.
Nie musisz używać medycznych określeń. Wystarczy: „Boję się przebywania w tunelu aparatu. Co możemy zrobić, żeby ułatwić mi badanie?”.
Dowiedz się, jak będzie wyglądało Twoje badanie
W typowym aparacie tunel jest otwarty z obu stron. Leżysz na ruchomym stole, a personel obsługuje urządzenie z sąsiedniego pomieszczenia. Podczas badania możliwy jest kontakt przez system komunikacji.
Zapytaj o rzeczy, które budzą Twoje obawy:
- Ile mniej więcej potrwa badanie?
- W jakiej pozycji będę leżeć?
- Jak zgłosić, że potrzebuję pomocy?
- Co się wydarzy, jeśli trzeba będzie przerwać badanie?
.
Przy rezonansie głowy wokół niej umieszcza się dodatkowy element aparatu, nazywany cewką. Poproś personel o pokazanie go i wyjaśnienie sposobu ułożenia, jeśli obawiasz się ograniczonej przestrzeni.
Możesz przyjść z bliską osobą
Jeśli w stresujących sytuacjach pomaga Ci obecność kogoś znajomego, rozważ przyjście z członkiem rodziny lub przyjacielem. Będziecie mogli porozmawiać w drodze do pracowni i podczas oczekiwania na badanie.
Obecność bliskiej osoby w pomieszczeniu z aparatem trzeba uzgodnić wcześniej. Nie każda pracownia dopuszcza taką możliwość. Wymaga ona zgody personelu i sprawdzenia, czy osoba towarzysząca może bezpiecznie przebywać w polu magnetycznym.
Co możesz zrobić podczas badania?
Przygotuj się na głośne dźwięki
Aparat wydaje powtarzające się odgłosy przypominające stukanie, pukanie lub buczenie. Ich rytm i natężenie zmieniają się w kolejnych etapach badania. To normalne dźwięki pracy rezonansu.
Jeśli chcesz je wcześniej poznać, posłuchaj krótkiego nagrania na naszym kanale YouTube. Ustaw komfortową głośność. Nagranie pokazuje charakter odgłosów, ale nie oddaje ich rzeczywistego natężenia podczas badania.
Do ochrony słuchu stosuje się odpowiednie słuchawki. Zgłoś personelowi, jeśli po ich założeniu coś Cię uwiera. Jeśli to właśnie hałas budzi Twój niepokój, powiedz o tym przed badaniem i ustal, jak będziecie się porozumiewać.
Spróbuj zamknąć oczy
Niektórym osobom łatwiej znieść badanie, gdy zamkną oczy jeszcze przed wsunięciem stołu do tunelu. Możesz też spróbować wyobrazić sobie znajome, spokojne miejsce, na przykład plażę lub ogród, i skupić uwagę na jego szczegółach. Wybierz to, co pomaga Tobie.
Skup się na spokojnym oddechu
Przed badaniem daj sobie chwilę na uspokojenie oddechu. Oddychaj swobodnie, bez wymuszania bardzo głębokich wdechów ani określonego tempa. Jeśli skupienie na oddechu zmniejsza napięcie, możesz wracać do niego podczas rezonansu.
Pamiętaj przy tym o poleceniach personelu. W niektórych badaniach trzeba na krótko wstrzymać oddech.
Powiedz, jeśli jest Ci niewygodnie
Jeszcze podczas układania na stole zgłoś, jeśli coś boli, uwiera lub trudno Ci utrzymać daną pozycję. Podczas wykonywania obrazów trzeba leżeć nieruchomo, dlatego dobrze zadbać o wygodę od początku. Ruch może pogorszyć jakość obrazów i sprawić, że część badania będzie wymagała powtórzenia.
Ustal sposób kontaktu z personelem
Przed rozpoczęciem badania zapytaj, jak zgłosić potrzebę pomocy. Jeśli otrzymasz urządzenie przywoławcze, poproś o pokazanie, jak go użyć, i wyjaśnienie, co nastąpi po jego uruchomieniu.
Ustal również, jak będzie wyglądało przerwanie badania, gdyby okazało się konieczne. Jeśli lęk narasta, zgłoś to personelowi. Nie musisz czekać do zakończenia rezonansu, żeby powiedzieć, że potrzebujesz pomocy.
Gdy lęk jest zbyt silny
Zamknięcie oczu, spokojny oddech czy rozmowa z personelem nie zawsze wystarczają. Jeśli obawiasz się, że mimo przygotowania nie uda Ci się wykonać rezonansu, omów z lekarzem inne możliwości.
W niektórych przypadkach lekarz może zalecić lek uspokajający. Nie przyjmuj go na własną rękę przed wizytą ani nie zmieniaj samodzielnie dawki przyjmowanych leków. Uzgodnij postępowanie z lekarzem i poinformuj pracownię. Po zastosowaniu leku uspokajającego nie prowadź samochodu – wcześniej zorganizuj powrót do domu i zastosuj się do otrzymanych zaleceń.
W MR Diagnostic w Działdowie dostępne są również badania rezonansu magnetycznego podczas snu, w krótkotrwałym znieczuleniu. Wymagają one wcześniejszej kwalifikacji medycznej i odpowiedniego przygotowania, a nad ich przebiegiem czuwa wykwalifikowany zespół medyczny. O możliwość wykonania takiego badania przy silnym lęku, jego przebieg oraz zasady przygotowania zapytaj w rejestracji.
Jeśli masz za sobą nieudaną próbę rezonansu, opowiedz, co było najtrudniejsze. Ta informacja pomoże zaplanować kolejne badanie.
Źródła
Artykuł opracowano na podstawie materiałów informacyjnych dla Pacjentów:
- NHS – Claustrophobia – informacje o klaustrofobii i zgłaszaniu lęku przed rezonansem.
- Johns Hopkins Medicine – Magnetic Resonance Imaging (MRI) – przebieg badania, ochrona słuchu, kontakt z personelem i zalecenia dotyczące leków uspokajających.
- Cleveland Clinic – Claustrophobia – wskazówki dotyczące radzenia sobie z lękiem podczas rezonansu.
- Somerset NHS Foundation Trust – MRI – informacje o obecności osoby towarzyszącej i zasadach bezpieczeństwa.
.
Informacje o dostępności badań w sedacji: MR Diagnostic – badania w krótkotrwałym znieczuleniu.
Data dostępu do źródeł: 5 października 2026 r.